जाने देना भूल जाने के बारे में नहीं है, यह आगे बढ़ने के बारे में है

जाने देना यह महसूस करने के बारे में है कि आज फिर से शुरू करने का अवसर है, इस बार जीवन के लिए एक नई और गहरी प्रशंसा के साथ।

थोड़ी नींद की एक और रात। इस बार आधी रात में मेरे पति की खाँसी ने चिंता के खरगोश के छेद में नीचे की ओर सर्पिल शुरू कर दिया। मुझे पता है कि यह उसकी एलर्जी है, एक पोस्टनासल ड्रिप है, लेकिन मेरा दिमाग अभी भी खेल खेलता है कि क्या होगा।

क्या होगा अगर यह इससे ज्यादा है?



मेरा दिमाग अभी भी व्हाट इफ्स के खेल खेलता है? (ट्वेंटी20 @lelia_milaya)

मैं चिंता से बच नहीं सकता

ये मायने नहीं रखता कि कितना मुश्किल है मैं डर के इस हम्सटर व्हील से बाहर निकलने की कोशिश नहीं कर सकता। खर्राटों के कोरस का आराम भी नहीं यह दर्शाता है कि मेरे पति अब अच्छी तरह सो रहे हैं, मदद करता है। मैं अनिद्रा में डूब जाता हूं और चुपचाप बिस्तर से उठ जाता हूं और अपने व्यायाम के कपड़े पहन लेता हूं।

मैं बाथरूम से बाहर निकल जाती हूं और अपने बेडरूम के दरवाजे से धीरे से इसे अपने पीछे बंद कर लेती हूं ताकि मेरे पति को परेशान न करें, जिनके पास काम के लिए जागने से पहले कुछ घंटे हैं। मैं रसोई में जाता हूं और माइक्रोवेव घड़ी देखता हूं। यह 3:45 बजे है। अभी कुत्ते भी नहीं उठे हैं।

बाहर चलने के लिए बहुत अंधेरा है इसलिए मैं अपने अंधेरे परिवार के कमरे में एक कुर्सी पर बैठकर अपने फेसबुक फीड को देख रहा हूं और समय बिताने की कोशिश कर रहा हूं। विडंबना यह है कि मैं वायरस के बजाय आसन्न उष्णकटिबंधीय तूफान के बारे में बात करने वाले पदों की संख्या में आराम करता हूं। मैं यह सोचकर खुद पर हंसता हूं कि जिसके 2020 बिंगो कार्ड में तूफान है वह जीत सकता है।

फिर मुझे एक स्थानीय व्यक्ति की मृत्यु के बारे में एक लेख दिखाई देता है

मैं स्क्रॉल करना जारी रखता हूं और हमारे स्थानीय स्टेशन से न्यूजफीड लेख देखता हूं। मेरा दिल रुक जाता है, या कम से कम ऐसा लगता है जैसे वह करता है। मेरी स्क्रीन से मुझे वापस घूरते हुए मेरे प्यारे दोस्त की बेटी और दामाद की एक खूबसूरत शादी की तस्वीर है, जिसका शीर्षक है, स्थानीय पति, पिता की कोरोनोवायरस से लड़ाई के बाद मौत हो गई।

मेरी आंखों से आंसू छलकते हैं। मैंने लेख पढ़ा, भले ही मुझे इसकी आवश्यकता नहीं है; मेरे दोस्त ने एक दिन पहले फोन पर दर्द के साथ मेरे साथ विवरण साझा किया। टुकड़ा तथ्य देता है, लेकिन यह भावनात्मक कहानी साझा नहीं करता है कि कैसे उन्हें वेंटिलेटर से निकालने से पहले उन्हें अस्पताल में अलविदा कहने की अनुमति दी गई थी।

टुकड़ा दिल का दर्द बयां नहीं कर सकता

यह उस दुख और दिल के दर्द को व्यक्त नहीं करता है जो उसने एक महीने में पहली बार उसे देखकर महसूस किया होगा। यह उसकी पलकों पर गीलेपन का कोई उल्लेख नहीं करता है जिसे उसने देखा था कि उसने उसे अंतिम अलविदा कहने पर उसे सुना था। संख्याओं और आँकड़ों पर सवाल उठाना और यहाँ तक कि खुद को समझाने की कोशिश करना भी आसान है कि यह वायरस उतना बुरा नहीं है जितना वे कहते हैं।

लेकिन पीछे मुड़कर देखने वाली तस्वीर- वह थी किसी का पति, किसी का दामाद, किसी का पिता, किसी का दोस्त-एक स्वस्थ फौजी वयोवृद्ध, जिसे पूल खेलने में मजा आता था। उस तस्वीर में दिख रहा व्यक्ति अपने समुदाय का प्रिय सदस्य था। वह एक नर्सिंग होम में कुछ यादृच्छिक बूढ़ा आदमी नहीं था। वह ऐसा व्यक्ति था जिसे प्यार किया गया था और जिसे मैं परोक्ष रूप से जानता था।

मेरे दिमाग में हम्सटर का पहिया फिर से घूमना शुरू कर देता है लेकिन शुक्र है कि मेरे पति ने कमरे में प्रवेश किया है। वह पूछता है कि मैं इतनी जल्दी क्यों उठता हूं, फिर जब वह मेरा चेहरा देखता है तो सवाल का जवाब खुद देता है। मुझे पता है कि ये डरावने समय हैं, वह धीरे से कहता है,

लेकिन मैं ठीक हूँ, तुम ठीक हो, और बच्चे ठीक हैं। हम चीजों को इस तरह रखने के लिए हर संभव कोशिश कर रहे हैं। लेकिन आपको नींद नहीं आ रही है और चिंता करना आपको बीमार करने वाला है। आपको चीजों को जाने देना चाहिए,

वह कहते हैं कि दस लाखवीं बार क्या लगता है।

जैसे कि क्यू पर, हमारे कुत्तों के टैग की आवाज़ से उनका व्याख्यान बाधित हो जाता है क्योंकि वे नीचे दौड़ते हैं। मैं उत्सुकता से उछल पड़ा क्योंकि अब मेरे पास इस बातचीत से बचने का एक बहाना है। मैं उनका उपयोग करता हूं और यह निर्धारित करता हूं कि उनके लिए अपना व्यवसाय करने के लिए बस एक त्वरित चलना क्या है, लेकिन यह वास्तव में मेरे सिर को साफ करने का एक प्रयास है।

लेकिन हर दिन नए सिरे से शुरू करने का मौका है

मैं अपने घर से तालाब की ओर अपना रास्ता बनाता हूँ। जबकि उदासी, चिंता और भय अभी भी मुझे दबाते हैं, मैं अपने कदमों में हल्कापन देखता हूं क्योंकि मैं आकाश की ओर देखता हूं। आप देखते हैं कि अनिद्रा का एक फायदा सूर्योदय को देखने और भोर का अनुभव करने के लिए है। यह एक ऐसा समय है जहां आप शारीरिक रूप से कल का अंत और कल की शुरुआत देख सकते हैं। आशा का एक समय जिसकी मुझे सख्त जरूरत थी।

मैं पथ के चारों ओर धीरे-धीरे चलता हूं और अपने आप को स्थिति देता हूं ताकि मैं उस सुंदरता को देख सकूं जिसे आकाश चित्रित करने वाला है। लेकिन जैसे ही सूरज क्षितिज पर पहुंचने वाला होता है, मैं अचानक पट्टा खींचने से बाधित हो जाता हूं।

मेरे 14lb चिहुआहुआ मिक्स डॉग ने देखा है कि एक बूढ़ी औरत अपने ही 4-पैर वाले दोस्त के साथ चल रही है जो हमारे पास आ रही है। मैं पट्टा को वापस लेने और अपने पिल्ला को करीब लाने की पूरी कोशिश करता हूं। यह उसे रोकने के लिए कुछ नहीं करता है, और वह जुनून से भौंकना शुरू कर देता है।

यह महसूस किए बिना कि मैं कह रहा हूं, प्रशिक्षक ने हमें कुछ समय पहले जो आदेश सिखाया वह मेरे मुंह से आसानी से निकल जाता है। जाने दो मैं कुत्ते से कहता हूं। वह रुकता है, बैठता है, और मेरी ओर देखता है। अब वह महत्वपूर्ण जीवन पाठ है, जिसका उपयोग हम सभी इन दिनों कर सकते हैं, महिला मुस्कुराते हुए कहती है कि वह हमारे पास से चलती है। मुझे भ्रमित दिखना चाहिए क्योंकि वह जारी है, तुम्हें पता है, इसे जाने दो!

जाने का मतलब है आगे बढ़ना

वह मुझे एक अच्छे दिन की कामना करती है क्योंकि वह कोने में बदल जाती है। मैं घुटने टेक देता हूं और दोनों कुत्ते करीब आ जाते हैं। मैं जमीन पर, फुटपाथ के बीच में, अपने कुत्तों को पेटिंग करते हुए बैठता हूं क्योंकि मैं सूरज को अपनी सुबह की ड्यूटी करते हुए देखता हूं।

यह एक नया दिन है, और जबकि मैं अपनी चिंता और भय को पूरी तरह से कभी नहीं छोड़ सकता, मुझे पता है कि कल जो हुआ उसे मैं नहीं बदल सकता। जाने देना रुकने, बैठने और ऊपर देखने के बारे में है। यह महसूस करने के बारे में है कि आज फिर से शुरू करने का अवसर है- इस बार हमने जो सबक सीखा है और शायद जीवन के लिए एक नई, अधिक सार्थक प्रशंसा के साथ।

जाने देना उन लोगों को भूलने के बारे में नहीं है जिन्हें हमने खो दिया है, बल्कि उनकी यादों को जीवित रखने का एक तरीका तलाशना है, जबकि हम जीना जारी रखते हैं!

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