ड्रग एडिक्शन: व्हाट हैपन्ड द नाइट माई ब्रदर ओवरडोज़

कुछ समय पहले, आपका भाई गलत भीड़ में घुलमिल गया और कुछ गलत निर्णय लिए जिससे उसे नशा करने की शुरुआत हुई।

कॉलेज के एक छात्र ने अपने छोटे बच्चे को एक पत्र लिखा है ताकि उसे अपने नशे की लत को समझने में मदद मिल सके।

प्रिय 2000 की राहेल,



एक तूफानी रात में आप अपने कमरे में बैठकर ग्रे'ज़ एनाटॉमी देख रहे होंगे, और आप बाहर बिजली के प्रति सचेत होंगे। आपको यह महसूस करने में ज्यादा समय नहीं लगेगा कि बिजली के कुछ प्रहार सफेद के बजाय लाल और नीले रंग के होते हैं . रोशनी आपको खिड़की तक खींच लेगी, लेकिन जब आपको पता चलता है कि आप कुछ भी नहीं देख सकते हैं, तो रुचि आपको गली में आग के ट्रकों और एम्बुलेंस को देखने के लिए सीढ़ियों से नीचे ले जाएगी। अपने जिज्ञासु स्वभाव के कारण, आपको आश्चर्य होगा कि पड़ोसियों के साथ कुछ हुआ है, लेकिन एक आंत की भावना आपको बताएगी कि यह गलत है।

एक युवती अपने भाई के बारे में लिखती है

आप जो मानते हैं उसका डर आपको दरवाजे से बाहर कर देगा, जबकि आप लगातार खुद को आश्वस्त करते हैं कि यह आपका भाई नहीं है। जैसे ही आप घटनास्थल पर जाते हैं, आप देखेंगे कि व्यक्ति जमीन पर पड़ा है और फुटपाथ पर खून है जहां से उनका सिर सीमेंट से टकराया था। यही वह क्षण है जब सब कुछ एक स्वप्न के समान गुण धारण कर लेगा; सायरन सहित हर आवाज मीलों दूर लगेगी।

पैरामेडिक्स आपसे सवाल पूछेंगे - क्या आप इस आदमी को जानते हैं? जहां अपने माता - पिता हैं? क्या आप जानते हैं कि क्या यह आदमी ड्रग्स करता है? - लेकिन जब तक आप अपने पिता के हाथ को अपने कंधे पर महसूस नहीं करेंगे, तब तक आपको उनमें से किसी का भी जवाब देने के लिए अपना मुंह खोलना याद नहीं होगा। आप चुपचाप अस्पताल पहुंचेंगे जहां आपको सूचित किया जाएगा कि आपका भाई, जिसे आप देखते थे, ने ड्रग्स का ओवरडोज़ ले लिया है, और आपको आश्चर्य होगा कि चीजें इतनी खराब कैसे हो गईं।

लेकिन कुछ साल पीछे चलते हैं। यह आपके आठवीं कक्षा के वर्ष के बाद होगा जब आपको पता चलेगा कि आपके घर में चीजें अलग हैं; यह शायद लंबे समय से चल रहा है, लेकिन आप अपने जीवन में इतने लीन हो गए हैं। आप कुछ बातचीत सुनेंगे जो आपके भाई ने आपके माता-पिता के साथ की है। आप देखेंगे कि वह आपसे कम बात करना बंद कर देता है, और आप देखेंगे कि आपके माता-पिता पहले से कहीं अधिक चिंतित हैं।

आपको यह सब समझ में आने में कुछ महीने लगेंगे इसलिए मैं आपको कुछ परेशानी से बचाने के लिए यहां हूं। कुछ समय पहले, आपका भाई गलत भीड़ में घुलमिल गया और कुछ गलत निर्णय लिए जिसके कारण उसका नशा करना शुरू हो गया। बेशक, अगर मैं इसे आपके लिए बदल सकता हूं, तो मैं करूंगा। हालाँकि, हम जीवन में केवल कुछ चीजों को नियंत्रित कर सकते हैं।

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उसे अगले कुछ वर्षों में नशे की लत से जूझते हुए देखना आपको सिखाएगा कि किससे दूर रहना है। आपके पास आपके दोस्तों की तुलना में अधिक इच्छाशक्ति होगी, और यह आपको अपने आसपास के लोगों की तुलना में कहीं अधिक तेजी से परिपक्व करेगा। यह आपको लोगों का न्याय न करना सिखाएगा क्योंकि उससे पहले, आपकी एक पूर्वकल्पित धारणा थी कि सभी नशा करने वाले लोग बेघर, अच्छे-अच्छे लोग होते हैं, लेकिन आप महसूस करना शुरू कर देंगे कि ऐसा नहीं है।

कुल मिलाकर, एक और महत्वपूर्ण चीज जो आपके भाई की नशे की लत आपको सिखाएगी, वह है हर दिन को संजोना क्योंकि कल कभी वादा नहीं किया जाता है। एक ड्रग एडिक्ट के साथ रहना अप्रत्याशित और काफी डरावना है। आप देखेंगे कि आपका रोल मॉडल उसकी लत के कारण एक हिंसक और आक्रामक व्यक्ति में बदल गया है। आपको न केवल हर कोने में मौत दिखाई देने लगेगी, बल्कि इसके अन्य प्रभाव भी पड़ने लगेंगे।

इसलिए मैं यह पत्र लिख रहा हूं - आपको अपने भाई की नशे की लत से सावधान करने के लिए क्योंकि यह जल्द ही आपके जीवन का केंद्र बिंदु बन जाएगा। दुर्भाग्य से, मेरा मार्गदर्शन करने के लिए मेरे पास कोई नहीं था इसलिए मैं आपको कुछ सलाह देना चाहता हूं कि इसे कैसे प्राप्त किया जाए।

आपको सबसे पहले मानसिक बीमारी और नशीली दवाओं की लत के बारे में कुछ बातें समझनी चाहिए:

1. तेईस मिलियन अमेरिकी वर्तमान में हैं शराब या अन्य नशीली दवाओं के आदी।

2. व्यसन वास्तव में एक मानसिक रोग है। व्यसन मस्तिष्क की तारों को बदल देता है जो नशीली दवाओं के दुरुपयोग के परिणामों के बावजूद आवेग नियंत्रण के लिए जिम्मेदार है।

3. मानसिक बीमारी सुंदर नहीं है और कभी नहीं होगी। मानसिक रोग न तो चलन में हैं और न ही वे आपको बढ़त देते हैं।

नशीली दवाओं की लत सहित मानसिक बीमारियां हर दिन लाखों लोगों को प्रभावित करती हैं, और क्योंकि समाज इन चीजों के खिलाफ इतना मजबूत कलंक रखता है, मैं यहां आपको यह सब समझने में मदद करने के लिए हूं। हम ऐसे समाज में रहते हैं जहां शब्दों, मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े नकारात्मक अर्थ हैं।

उदाहरण के लिए, आपका अपेंडिक्स 2016 के जुलाई में कॉलेज जाने से ठीक पहले फट जाएगा (डरो मत क्योंकि यह उतना बुरा नहीं है जितना लगता है)। टूटने के बाद, आपको तत्काल सर्जरी के लिए आपातकालीन कक्ष में ले जाया जाएगा, और जब आप अस्पताल के कमरे में जागेंगे, तो आधा दर्जन दोस्त कार्ड और फूलों के साथ होंगे क्योंकि आप एक शारीरिक बीमारी से पीड़ित थे; हालाँकि जब लोगों को पता चलता है कि आपका भाई एक मानसिक बीमारी से पीड़ित एक ड्रग एडिक्ट है, तो बहुत से लोग उसे छोड़ने के लिए तत्पर होंगे।

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जब चीजें उसके साथ और नीचे जाने लगेंगी, तो आप समाज के साथ बह जाएंगे। आप अपने भाई पर इतने क्रोधित हो जाएंगे कि दर्द होता है। आप स्वयं को विश्वास दिलाएंगे कि समस्या केवल स्वार्थ के कारण है, और उसका अपने कार्यों और वह आपके परिवार के साथ क्या कर रहा है, पर उसका 100% नियंत्रण है। हालाँकि, मुझे इस बात को और आगे बढ़ाने की आवश्यकता महसूस होती है कि वह जानबूझकर ऐसा नहीं कर रहा है।

वह जानबूझकर स्वार्थी नहीं हो रहा है, और गहराई से आप इसे जानेंगे। लेकिन क्योंकि मुझे पता है कि तुम कितने जिद्दी हो, मुझे पता है कि तुम अब भी उससे बात किए बिना सालों तक जाना पसंद करोगे। अपने भाई से बात किए बिना, जो वर्तमान में आपके सबसे अच्छे दोस्तों में से एक है, यह सोचने के लिए पागल है, लेकिन फिर आपके जीवन में एक महत्वपूर्ण क्षण आएगा।

आपको एक दिन खबर मिलेगी कि आपके चीयरलीडिंग कोच के भाई की अधिक मात्रा में मृत्यु हो गई, और वह - दृश्य पर एक पैरामेडिक होने के नाते - उसे पुनर्जीवित करने का प्रयास करने वाली थी। आप अंतिम संस्कार में शामिल होंगे, और आप उसकी आँखों में कितनी चोट देखेंगे।

आपको आश्चर्य होगा कि उसने अपने परिवार के साथ जो किया उसके बावजूद उसने उसे कभी बंद नहीं किया, और जब कुछ महीने बाद समय आएगा, तो आप उसे अपने भाई के बारे में बताएंगे। आप उससे पूछेंगे कि कैसे उसने उसे कभी बंद नहीं किया और कैसे उसने उसे हर किसी की तरह नहीं छोड़ा। यह बातचीत आपके जीवन और मादक पदार्थों की लत पर आपके दृष्टिकोण को बदल देगी।

वह आपको कुछ याद दिलाएगी जो आप पहले से ही गहराई से जानते थे: व्यसन एक मानसिक बीमारी है। वह आपको यह भी बताएगी कि नफरत को कभी भी प्यार पर हावी न होने दें। आप अपने भाई से नफरत कर सकते हैं, वह कहेगी, लेकिन जितना आप उससे प्यार करते हैं उससे ज्यादा कभी नहीं।

उस दिन से, चीजों के प्रति आपका नजरिया पूरी तरह बदल जाएगा। आप अपने भाई को नज़रअंदाज़ करना छोड़ देंगे, और जब वह आपको बुलाएगा, तो आप उसे अनदेखा नहीं करेंगे, बल्कि यह सुनिश्चित करने के लिए जवाब देंगे कि वह सुरक्षित है। आप अधिक दयालु और समझदार बनेंगे - अपने जीवन के सभी पहलुओं में - उस बिंदु तक जहां वह एक रात पूरी तरह से आपके सामने खुल जाएगा कि वह क्या कर रहा है। वह आपको बताएगा कि वह आपको और आपके माता-पिता को चोट पहुँचाना नहीं चाहता था, और वह आपसे इस बारे में बात करेगा कि यह सब कैसे शुरू हुआ।

वह आपको सलाह देगा कि आप पार्टियों में हमेशा बुद्धिमान रहें क्योंकि कोई आपको एक पेय देगा, शायद थोड़ा सा खरपतवार, और फिर इससे पहले कि आप इसे जानते, आप अपने घर के सामने फुटपाथ पर लेटे हुए हैं, अर्ध-मृत, आपको देख रहे हैं परिवार रोना। आप इस बातचीत से इतने प्रभावित होंगे कि आप घंटों रोएंगे और इतने लंबे समय तक उसे नज़रअंदाज़ करने और बंद करने के लिए खुद से नाराज़ होंगे। हालाँकि, यह एक सबक सीखा जाएगा।

इससे पहले कि बहुत देर हो जाए, आप चीजों को बदल देंगे। आप उसकी स्थिति और उसके साथ अपने संबंधों के कारण जीवन के बारे में बहुत कुछ सीखेंगे, और अंत में, यह आपको एक बेहतर इंसान ही बनाएगा।

कुल मिलाकर, मेरी आपको अंतिम सलाह कुछ सरल बातें हैं:

1. अपने भाई के लिए अपने प्यार को कभी भी नफरत पर हावी न होने दें। बिना शर्त प्यार करें, तब भी जब आपको यकीन न हो कि वह इसके लायक है।

2. उसे उस सब के लिए क्षमा करें जो उसने आपको और आपके परिवार को झेला है।

3. उस पर भरोसा करें और उस पर विश्वास करें जब वह कहता है कि वह अपनी पूरी कोशिश कर रहा है और बेहतर होना चाहता है।

4. कभी भी, मानसिक स्वास्थ्य के आसपास के कलंक के आगे कभी न झुकें - विशेष रूप से, लत।

5. चाहे आप कितनी भी बुरी तरह से चाहते हों, उसे बंद न करें क्योंकि आपको पता चल जाएगा कि आप उसके ठीक होने के कारणों में से एक हैं, और

6. हमेशा विश्वास रखें कि एक दिन आपका सबसे अच्छा दोस्त वापस आएगा और सब ठीक हो जाएगा। जैसे तुम्हारी माँ हमेशा कहती है, यह भी बीत जाएगा।

भवदीय,

2017 राहेल

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