विधवा माता-पिता: सबसे पहले अप्रत्याशित और दर्दनाक हैं

किसी ने मुझे कुछ ऐसी चीजों के बारे में चेतावनी नहीं दी जो सामने आएंगी जिनके बारे में मैंने कभी सोचा या तैयार नहीं किया जब मैं अपने जीवनसाथी को दुखी कर रहा था।

जब मैं पहले के बारे में सोचता हूं तो मुझे एक गर्मजोशी, खुशी का अहसास होता है। जो बात तुरंत दिमाग में आती है वो हैं, पहला कदम, पहला जन्मदिन, स्कूल का पहला दिन, पहला चुंबन, पहला प्यार…..सूची चलती रहती है। ये सभी पहले जश्न मनाने के बड़े कारण हैं। पहले हमेशा रोमांचक होते हैं, है ना? बेशक! वे पहले हैं!

जो मैंने कभी नहीं सोचा था वह दूसरे प्रकार का पहला था। यह पहला सब कुछ के ठीक विपरीत है जो मैंने पहले कभी सोचा था। यह पहले खुशी या खुशी नहीं लाता है। यह जश्न मनाने के लिए कुछ नहीं है बल्कि कुछ ऐसा है जो बहुत दुख लाता है। यह ऐसा कुछ नहीं है जिसका हम उत्साह के साथ अनुमान लगाते हैं बल्कि प्लेग की तरह डरते हैं।



दु: ख

एक विधवा माता-पिता के रूप में, मुझे यह नहीं पता था कि मेरे पति या पत्नी को दुखी करते हुए कितने पहले होंगे। (@ollegnik ट्वेंटी20 के माध्यम से)

जीवनसाथी को खोने के बाद सबसे पहले क्या दर्द होता है

मैं उन पहले लोगों के बारे में बात कर रहा हूं जो एक पति या पत्नी को खोने के बाद आते हैं।

मैं इनमें से कुछ पहले के लिए तैयार नहीं था। जब आपका पहला बच्चा होता है तो आप एक किताब खरीद सकते हैं पहले साल में क्या उम्मीद करें, या पहली बार माता-पिता। जिन माता-पिता के एक से अधिक बच्चे हैं, वे आपके साथ महत्वपूर्ण ज्ञान साझा करते हैं जो उन्होंने रास्ते में सीखा है। जीवनसाथी को खोने से पहले कोई भी ऐसा नहीं करता है। मेरे पास एक किताब नहीं आई है, जीवनसाथी को खोने के बाद पहले वर्ष में क्या उम्मीद की जाए। किसी ने मुझे कुछ ऐसी चीजों के बारे में चेतावनी नहीं दी जो सामने आएंगी जिनके बारे में मैंने कभी सोचा या तैयार नहीं किया।

जो चीजें दिमाग में आती हैं, वे निश्चित रूप से स्पष्ट ~ जन्मदिन, शादी की सालगिरह, छुट्टियां आदि हैं। मुझे ऐसा लगता है कि हम उन लोगों के लिए खुद को तैयार करते हैं। जहां यह वास्तविक कठिन हो गया था, अपेक्षित घटनाएं नहीं थीं, यह वही थी जिन्हें मैंने कभी आते नहीं देखा था। ये कहीं से नहीं निकले और मेरी सांसें रोक लीं।

मुझे पहला पहला याद है जैसे कल था। मैं स्त्री रोग विशेषज्ञ पर कागजी कार्रवाई भर रहा था और लाइन पर आया, बॉक्स को चेक करें…। विवाहित, तलाकशुदा, विधवा, अविवाहित। मुझे विधवा बॉक्स को चेक करना था। मुझे विडो बॉक्स चेक करने से नफरत थी !! यह एक भयानक क्षण था। मैं अपने आप में था और मैं बहुत दुखी और इतना टूटा हुआ महसूस कर रहा था।

ठंड, एकाकी विधवा बॉक्स को चेक करने के बजाय मैं एक छोटा निबंध लिखता। कुछ इस तरह पढ़ा होगा…..

तेईस साल के मेरे सुंदर पति को भगवान ने बुलाया है। वह मेरी आत्मा में गहराई से निहित है और हालांकि मेरे साथ शारीरिक रूप से नहीं, वह हमेशा मेरी हर सांस का हिस्सा रहेगा, वह हमेशा मेरे दिल में रहेगा।

आह ... यह विधवा बॉक्स को चेक करने की खालीपन से कहीं ज्यादा बेहतर महसूस होता।

अगली पहली बार जिसने मुझे आश्चर्यचकित किया वह था जब मैंने अपने पिता के लिए हमारे परिवार से एक जन्मदिन कार्ड पर हस्ताक्षर किए। मैंने हमेशा कार्ड साइन किए, सो मच लव, केविन, लॉरिस, केली, टाइ, क्विन और एडन एक्स। जैसे ही कलम कागज से टकराई, मुझे अपने पेट में एक गड्ढा महसूस हुआ और मुझे अचानक एहसास हुआ कि मैं इस कार्ड या किसी अन्य कार्ड में केविन का नाम नहीं जोड़ूंगा जो मैं फिर से लिखता हूं। मुझे लगता है कि उस पल में मेरे दिल की धड़कन रुक गई। यह कुछ ऐसा था जिसके बारे में मैंने कभी नहीं सोचा था। यह जोर से मारा।

आखिरी पहला जो बाहर खड़ा है और मैं अकेले एक कार्यक्रम में भाग लेने के लिए तैयार नहीं था और डीजे की घोषणा कर रहा था, चलो इसे धीमा कर दें। अपने साथी को पकड़ो और डांस फ्लोर पर हमारे साथ जुड़ें। मुझे याद है कि मैं अपनी मेज पर हेडलाइट्स में हिरण की तरह बैठा था। मेरा कोई साथी नहीं था। वह मर गया। मैं धीमे नृत्य के बारे में भूल गया। क्या मैं इस मेज पर अकेला रह जाऊँगा?

बेशक यह ठीक निकला क्योंकि मुझे लगता है कि मेरी मेज पर हर कोई बिना मांसपेशियों को हिलाए या एक शब्द कहे मुझे पालने की कोशिश में बैठा रहा। लोग इतने अद्भुत हो सकते हैं!

विधवा माता-पिता होने के नाते

बेशक एक विधवा माता-पिता बनने के पहले भी थे। माता-पिता को खोने के दर्द को कम करने के प्रयास में, अपने बेटों के लिए माँ और पिताजी दोनों के जूते भरने के लिए दृढ़ संकल्प के साथ प्रयास करना।

मुझे विशेष रूप से एक सुबह याद है जब मेरा सबसे छोटा बेटा स्कूल से पहले मेरे कमरे में आया था। उस दोपहर उनके पास एक बास्केटबॉल खेल था और स्कूल के लिए अपेक्षित पोशाक एक शर्ट और टाई थी। लड़कों के लिए केविन ने हमेशा इस बात का ख्याल रखा। मुझे नहीं पता था कि टाई कैसे बांधी जाती है और मैं घबरा गया। मैं नहीं चाहता था कि वह पिता के न होने के प्रभावों को महसूस करे, जैसा कि उसके पास पहले से था। आश्चर्यजनक रूप से, उसने इसे अपने गले में लटका दिया और मुस्कुराते हुए कहा, चिंता मत करो माँ, मैं एक शिक्षक से मेरी मदद करने के लिए कहूँगा।

वाह! अपने बच्चों को कभी कम मत समझो और वे कितने लचीले हो सकते हैं।

अगला पहला जो मुझे याद है वह मेरे बड़े बेटे के बास्केटबॉल खेल में से एक के बाद था। एक मैच हारने के बाद मैंने उसे अच्छा खेल बताया। उसने एक अजीब चेहरा बनाया और चला गया। मुझे याद है कि मैं उसकी प्रतिक्रिया के बारे में अनिश्चित महसूस कर रहा था लेकिन उसे जाने देना चाहता था।

बाद में उन्होंने मुझसे कहा कि मेरी टिप्पणी ने उन्हें परेशान किया। उसने मुझे समझाया कि यह एक अच्छा खेल नहीं था और अगर उसके पिता यहाँ होते तो वह उसे बताता कि यह एक अच्छा खेल नहीं है और उसे दिखाया कि उसने क्या गलत किया है। उन्होंने मेरे साथ साझा किया कि उन्होंने उस व्यक्ति को खो दिया है जिसने उन्हें हमेशा एक बेहतर खिलाड़ी बनाया है।

मुझे पता था कि मैं उस खालीपन को नहीं भर पाऊंगा। इससे पहले कोई सबक या महान अंत नहीं था। यह सिर्फ दुख और हानि के साथ एक यात्रा थी। निश्चित रूप से परिस्थितियों में उम्मीद की जानी चाहिए, लेकिन हमेशा आपके दिल पर ऐसा दबाव पड़ता है जब आपके बच्चों को चोट लगती है और दर्द को दूर करने के लिए आप कुछ नहीं कर सकते।

इसलिए हालांकि मेरा मानना ​​है कि पहले को अभी भी सुंदर क्षणों के रूप में माना जाना चाहिए, पहले दूसरे को याद रखना महत्वपूर्ण है। इन पलों के लिए थोड़ा तैयार रहना जरूरी है क्योंकि वे किसी ऐसे व्यक्ति को खोने की वास्तविकता हैं जिसके बारे में आपने सोचा था कि आप बूढ़े हो जाएंगे और आपने सोचा था कि वयस्कता के माध्यम से आपके बच्चों का पिता होगा।

एक गहरी सांस लें और जान लें कि इस समय के दौरान आशा और शक्ति के अपने आंतरिक भंडार का दोहन करना महत्वपूर्ण है। आप अपना रास्ता खोज लेंगे। आप पहले दूसरे को इनायत से दूर करने का अपना रास्ता खोज लेंगे।

आपको पढ़ने में भी मज़ा आ सकता है:

यहाँ उन दोस्तों के लिए है जो दशकों से मेरे साथ हैं

लॉरिस डफी हाल ही में एक विधवा, 4 लड़कों की मां और एक प्यारा गोल्डन रिट्रीवर पिल्ला, फेनवे है। वह एक लाइफ कोच, ब्लॉगर और ए माइंडफुल जर्नी की मालिक हैं, जो किनेलॉन, एनजे में रहती हैं, जहां वह भी पली-बढ़ी हैं। उसकी रुचियों में सजावट, पार्क तक लंबी सैर और परिवार और दोस्तों के साथ समय बिताना शामिल है।

अपने पति के सम्मान में, एक पुरुष जिसका दिल हमेशा प्यार और करुणा से भरा रहता है, उसका मिशन दया फैलाना है। वह वास्तव में मानती है कि दयालुता के लाभ संक्रामक हैं और इसका तरंग प्रभाव बाहर की ओर फैलता है। प्रेरणा की दैनिक खुराक के लिए, उसे इंस्टाग्राम (amindfuljourney.ld) और/या फेसबुक (amindfuljourney) पर फॉलो करें।